Девочки! А кто из вас пил или пьёт всю беременность ЭЛЕВИТ ПРОНАТАЛЬ?
Мне кажется, или от них все расплываются, как на дрожжах? Я уже в свои 28 недель набрала + 16кг и прям что-то в руках и ногах вообще какая-то уж больно объёмная стала😰 или это просто жор по ночам так сказывается?😂
Если это и вправду влияние Элевита, то может есть какая-то более качественная альтернатива приема витамин?
Комментарии
Да, у меня и нормальное питание и вредное - все в перемешку. Сейчас уже озаботилась рационом + добавлю более активные прогулки. А то и калорий много и подвижность почти на нуле, вот и сказалось.
Конечно, проще всего все на таблы свалить.. но уже поняла, что дурачу я только себя и это срочно нужно прекращать
Я пью , у меня на моем сроке прибавка 14 кг, но для меня это норма , тк вес до Б очень маленький )
Первая беременность была пила элевит в первом триместре
За беременность 8 кг и чет после родов вообще все ушло даже живота не осталось , потом на гв 4 месяца кормила
прибавка в весе 1-2 кг
Я пью и буду пить ) не заметила, что разносит) наоборот даже скинула и народ со стороны говорит похудела
Пью Элевит. Хорошо себя чувствую и не расплываюсь. Тут может быть Ваша непереносимость какая-то, наверное 🤷🏼♀️ поговорите с врачом и смените таблетки)
Поняла, поняла)) пора завязывать с беспорядочным поглощением пищи😄
Это зависит не от элевит, а от аппетита ))))
Я пила и все отлично +5 кг за Беременность
Да уж, аппетит у меня ого-го!😅
Вы очень стройная, молодец!👍 наверное диету соблюдали? Или это активный образ жизни?
@harli, капец!🤕 да уж, у всех по-разному проходит беременность! Но я поняла, да, нужно с едой быть поосторожнее. А то потом и родить и скинуть не так просто, как кажется на первый взгляд
@lil_ma, не прям голодайте , просто кушайте по полезнее , принципы правильного питания подойдут вам )
Пила во время беременности их месяца 2 и после тоже 2 месяца. Никакой лишней прибавки у себя не заметила. За всю беременность 8-9 кг набрала.
Не оправдывайте свои ночные жоры 😋
Главное во время взять себя в руки и закрыть себе рот, иначе после гораздо сложнее все будет скидывать)
Ох уж эти жоры! Даже не представляю, как себе рот закрыть... но надо что-то с этим делать, согласна!
@lil_ma, берите себя в руки!)
Если на ночь хочется чего-то вредного, покупайте фрукты и кладите себе их перед носом чтобы руки тянулись к ним, а не к шоколадках и вредностям всяким)
Я себе каждый раз приговаривала.. хочешь жрать - жри яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь жрать! 😅
Он у всех есть этот зверский аппетит, главное не поддаваться, тормозить себя и через время отпустит)
Думайте о малыше тоже. Лучше кнопочку родить и откормить после, чем сейчас вместе с ним отъесться и порваться к чертям при родах.
@mark_jacob, о, боги, про порваться я даже что-то и не задумывалась!!🤯🤯🤯 блин, точно, от моего жора и ребёнок будет ого-го по весу..
А вы умеете мотивировать😂 спасибо 👍
Он повышает аппетит, я тоже в первую беременность ~23-25 кг набрала . А потом мне гинеколог говорит прекращай пить элевит , скоро в мою дверь не влезешь))
@rud.m, ну, знаете ли, это не так страшно))) у меня уже 80 и это меня очень сильно пугает!! Потому что до родов ещё 12 недель, и я даже боюсь представить, сколько я буду весить к этому моменту 🤕😄
@rud.m, оо, серьезная такая цифра!! 15 я бы с радостью скинула во время родов
@lil_ma, завязывайте с элевитом иначе больше будет. Вообще я потом узнала , что его только в первом триместре пить полезней, дальше только аппетит будет прибавлять ты будешь жрать толстеть ))
Всю беременность пила элевит пронаталь, набрала 9кг за всю беременность. 8оставила в роддоме. Да и вообще после родов схуднула сильно, но через месяц уже вес попер вверх. Кормила грудью, сейчас надо худеть, дошла до 50размера одежды😭
Ого, как вы без потерь Прям родили)) всего +1 кг к основному весу. А гв сильно на набор веса повлияло, да?
@lil_ma у меня была сильная кровопотеря от разрывов, и организм все силы тратил на восстановление. Плохо конечно что в реанимацию попала, но и большой плюс есть. Худышкой домой вернулась, если не брать во внимание серо-зеленый цвет кожи, то я прям похорошела скинув лишнее. Даже до беременности была полнее. Я до беременности носила 46размер, родила всё повисло на мне всободно, влезла в 44размер. И сейчас 50🥺. Как то махом набрался вес.
@logina1992, блин, как жалко((( но, видимо, тело со страху набрало сразу по максимуму. Ведь кровопотеря это дикий стресс для организма, как и неправильная диета с морением себя голодом. Так что скинуть надолго теперь наверное поможет только сбалансированное питание, сон и тренировки..
Я вот лично знаю, что от многих витамин такого плана идёт прибавка! Именно поэтому сейчас многие врачи, при нормальном питании не рекомендуют их пить. К слову, мне в эту беременность сказали их не пить, а просто хорошо кушать. Я просто уже сама решила пить как в прошлую беременность, зная, что много не наберу. А вообще достаточно принимать йод 250мг в день, омегу , вит Д 2000МЕ, железо. Железо и омегу просто под контролем...все можно получить из продуктов. Думаю, с такой прибавкой кушаете вы хорошо, скорее всего вам и не нужны эти витамины. Но я бы проконсультировалась с врачом.
Вот как раз завтра (точнее уже сегодня) пойду на консультацию по этому вопросу.. думаю, что нужно как-то их заменить, а то я уже задумываюсь, что аппетит у меня такой по причине приема именно этих таблеток
Тоже пила до 26 недели, сейчас отказалась, но вес всё равно набираю
@vallerydm, да у меня сил то особо ни на что нет, я все время спать хочу и лежать. Думаю, при не очень подвижном образе жизни мои поедания вдвойне опасны. В общем, пора пересмотреть Рацион и все же попробовать хоть какую-нибудь тренировку, вдруг зайдёт..
@lil_ma посмотрите, от каких продуктов реально отказаться, я стараюсь проходить мимо шоколада, риса, белого хлеба и если нападает жор спасают яблоки, сливы. Как говорил мой друг "хочешь есть - съешь яблочко,не хочешь яблочко - не хочешь есть" но это не работает во время беременности 😹
@vallerydm, вот мне нужно убрать глазированные сырки, мороженное, хлебобулочные изделия, а все остальное очень даже приличное. От яблок в животе ураган, особенно если на ночь. Посмотрю, что ещё можно из альтернативы найти, чтобы перед сном не наедаться сильно калорийными штуками..
Спасибо большое! Вы мне очень помогли))
@cax0p, хм.. ну вот тут сложно сказать, может и мне бы такой рацион скинул вес. Но вот прям видно по некоторым частям тела, что там не жир, а будто вода. А может это и жир, который раньше так не выглядел
@lil_ma, ну сложно сказать, вообще это ваша врач видеть должна!) моя увидела и сказала «ты вся в отеках», я чуть ли не спорила с ней 😀 в итоге она оказалась права) но это в моем случае)
@cax0p, чот моя врач ничего не говорит. Спрошу к неё обязательно! Может плохо смотрела 😄
Я пила и пью набрала за беременность первую 12 кг,сейчас пока 6,не думаю что с этим связанно
Никакие таблетки на вес не влияют. Если это не слабительное или для набора массы что-то 😂 Вес это калорийность рациона и никакого секрета. Если калорийность больше, чем затраты, то вес будет расти. Только считать 🤷🏻♀️ можно съесть маленькую шоколадку на дневную калорийность и ходить потом голодной и бросаться на еду (быстрые углеводы не насыщают, а только провоцируют аппетит) или весь день питаться нормально и большими порциями мяса, салата и тд.