Девочки, кто после кесарево. Как худели? Пытаюсь не есть, не получается, постоянно срываюсь. 3…
Девочки, кто после кесарево. Как худели? Пытаюсь не есть, не получается, постоянно срываюсь. 3 месяца после родов, спортом боюсь заниматься пока, только хожу с коляской, но это слишком маленькая нагрузка.
Ирина·
Мама сына (1 год)
Дефицит калорий посчитайте свой и кушайте. И будете худеть.
Лена·
Нужен дефицит калорий. Вообще у меня ближе к 5 мес. получилась похудеть , но я так же питалась как и прежде, спать стала больше)) видимо мелатонин сыграл важную роль в моем похудении.
ANASTASIA ·
Мама сына (1 год)
Гв
Мария··
Мама двоих (младенец)
Бросила через две недели, адские боли из-за разгрызанной груди и лактостаза. Из-за температуры 40 и болей срывалась на всех домашних. Даже муж проклял это ГВ.
katakata·
Мама двоих (младенец)
А у вас второе кс?
Мария··
Мама двоих (младенец)
Первое было естественными родами, и была помоложе. Все лишние кг сожгла голодовкой, двумя работами и спортом. А вторые КС. На работу не выйти, мама отказалась опять сидеть, а сидя дома вес не уходит
Таня·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня есть правила питания, есть можно все, но по правилам! Год назад по вацапу контролила правила для девочек, с которыми рожала. Результаты 👍 сама скидываю по этой системе все что набираю за беременности уже 2 раза(34кг и 25кг)! Все, что набирала за беременности! Если у вас есть желание, могу по вацапу с вам заниматься...
Мария··
Мама двоих (младенец)
Денег нет, извините, иначе бы не обращалась через интернет к другим мамам, а наняла бы персонального тренера и диетолога
Таня··
Мама двоих (1 год, 3 года)
а я про деньги ничего и не говорила! 🤷 Просто для меня это тоже "окно в большой мир") общение не на темы "детских какашек"...