Многое пила, Хумана и тд. Молока мало и жидкое совсем. Все вышеуказанные советы думаю принесут пользу. Мне лично помог только жент, когда его ела, грудь наливалась и молоко становилось жирным. Чай с молоком, жидкость, чаи, кашки по утрам не помогали.
Спать
Лактогон
Еще в тубусе такой от хуманы
Сцеживать(у меня не было возможности часто прикладывать , да и грудь не давали первые два мес почти, могла и вовсе потерять..)