Девочки, всем привет) после рождения сына вес стоит, не обжираюсь, активна по жизни, подключила спорт, но все мимо, скажите как что делать, честно прям депресняк приходит, когда смотрю на себя в зеркало.. На гв кстати, если имеет значение
Комментарии
Пересмоорите свой рацион питания. Не обжираюсь ещё ничего не значит. Возможно превышение углеводов.
Пока вы на гв, тут нужно питаться правильно и чисто.
90% состояние тела составляет питание.
Ещё пять кг колом встали и не могу никак избавиться, депрессия по этому поводу задавливает
У меня тоже стоял пару месяцев,а потом постепенно сошел к добеременному,а сейчас уже даже меньше стал😱может просто дело времени?🙂
Через месяц пришла в норму, хотя за беременность набрала 20-21 кг, за роды скинула всего 7, все напугали диетой, что колики могут быть и разные другие проблемы если что-то не то съесть и поэтому первый месяц сидела практически на одной гречке с курицей, потом на все плюнула и начала есть все подряд
После полугода начал уходить вес. Организм ещё в себя не пришел после таких событий великих. Подождите немного
@sergeevna_ya даа, это у меня отлично получается 👌 Спец😂😂
@canary может, подружиться с ним уже, да и жить счастливо вместе?)))
Как только я поменяла питание, то стала сразу худеть хорошо.
Пока кормила тоже стоял (и ела как не в себя-стоит,и тренеровалась до потери пульса-стоит...
До сих пор стоит 😒 сначала в плюс пошел, сейчас 4 кг скинула..до добеременного веса еще очень далеко😭😭😭
До 3,5 мес вес стоял. А сейчас просто чуть ли ни каждый день по килограмму. Но я стала очень много ходить и мало есть. Хоть и до этого не обжиралась, но движений было мало
@polovinapelsina я спрашивала у врача, она сказала до 4-8 мес налаживается гормональный фон. И пока не наладиться хоть об стену бейся, вес будет стоять. А как все восстановиться тогда и вес начнет уходить
2 месяца питалась на пару и супчики и каши, сдулась быстро