Девочки, тут есть кто то кто набирал вес с помощью детских смесей? Себе не ребенку если что)
В интернете как то притоворечиво пишут
А я ужасно хочу поправится и не могу😩стараюсь больше кушать, но никак. А от сладкого вообще воротит(
@belaia к стати ++ за манку это когда нет финансовых возможностей но сильно хочется на форумах спортпита все советуют манку на ночь с маслом и реально у людей есть результат но сами не пробовали поэтому точно сказать не могу
дело в том, что я впринципе не смогу это съесть( ещё и в таком количестве. У меня желудок молочные каши не воспринимает(
не скажу Вам точно, но месяц точно давилась этой жижой. Нос закрывала и залпом пила 😣😣и на сколько поправилась тоже не помню. Но потом я ещё на диете сидела, а то перебрала 😅
Купите гейнер у меня муж за месяц поправился на 10 кг просто 2 раза в день его пил + к основному питанию
Детские смеси это чучуть не то пальто
Это более подходит для качков как источник витаминов но на них не поправиться особо
я уже почитала, спрошу у тренера, мне тренер говорит просто больше кушать, но я уже 3 мес занимаюсь а вес даже на 100 грамм больше не стал(
Как мой брат хотел поправится, сидел недетском питании. Не только смесь, но и каши детские. Не помогло ему(
Это странно, каши же калорийное вроде, может нужно было больше их кушать? Просто питание это дорого, вот банка мясная к примеру стоит 40 грн, а в ней всего то 100 калорий. На смеси дешевле выйдет )
я вообще над ним шутила и говорила что глисты поедают его детское питание 🤣🤣 но, он правда кикбоксингом занимался и спорт зал регулярно 🤷♀️ но, вот приехал сейчас в Украину (5лет в Польше живет), так кабанчик такой стал 🤣 прям не узнала сразу, был дрищем, а приехал прям качек) нужно узнать на чем отъелся 🤣
@belaia, у них частный дом, я ем фрукты с грядки и как следствие все время голодная😂 свекровь шеф- повар, понимаешь скока еды у неё вкусной ?😅 отъедаюсь за 2 дня, возвращаюсь домой переевшая, сутки не ем и всё теряю((
мне тоже нужен такой человек, шеф повар🤣потому что готовить я не люблю и готовлю на один раз. А если есть по 5 раз в день это надо все время стоять на кухне(
я такая же😂 проще не есть чем готовить 😅😅 проще не есть вкусное чем ночевать у свекрови🙄
Тоже страдаю таким. Выписала себе диету для поправления. Кушаю много и часто. +5 кг. Еще бы 3 набрать, но вес дальше 48 не двигается
@belaia я скачала приложение,там считает сколько каллорий нужно как для поправления ,так и для похудения в день.Ясно,что все приблизительно.Попробуйте,может сдвинется с места дело😁.Я пока без изменений,ем,ем....
я тоже качала а толку?) у меня не получается столько съедать) мне не хватает примерно 1000 калорий
@belaia , @ms_popereka девочки вбиваете в поиске в интернете диета для набора веса, меню на 7 дней и там куча вариантов на любой вкус и кошелек. Я выбирала, то что не сильно затратно и недолго в готовке. Но все равно геморно отдельно себе готовить. Когда я поднабрала вес, перестала отдельно готовить. Стараюсь есть по времени, иначе толку не будет. Помню что были драники, паста с морепродуктами, макароны, запеканки, каждый день яйца, каши, рыба
Жекова Екатерина·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
@belaia , @ms_popereka девочки вбиваете в поиске в интернете диета для набора веса, меню на 7 дней и там куча вариантов на любой вкус и кошелек. Я выбирала, то что не сильно затратно и недолго в готовке. Но все равно геморно отдельно себе готовить. Когда я поднабрала вес, перестала отдельно готовить. Стараюсь есть по времени, иначе толку не будет. Помню что были драники, паста с морепродуктами, макароны, запеканки, каждый день яйца, каши, рыба