Меня никотиновая кислота выручила

Питание надо наладить! Это очень хорошо действует 👌🏼 и хорошие бальзамы или масла использовать

Масло ( аргановое или облепиховое)перед мытьём головы наношу на 40-60 мин. Затем мою шампунью и как минимум на 30 мин маски( у меня они разные) после того как подсушила волосы, у меня капсулы с маслами и микроэлементами. Наношу их. Волос стал на много лучше и в разы перестал лезть. Но все средства у меня из Израиля

С данной проблемой лучше всего обратиться к трихологу, на крайний случай невролог+эндокринолог выяснить причину отчего, а потом уже принимать соответствующие меры. Это самый лучший вариант.

У меня когда сильно лезут,то использую шампунь+маска с чесноком,они вообще не пахнут ссылка

мне магнелиз помогает, не знаю почему, но раз 2 уже спасалась им от выпадения)