Девочки в какое время у вас сейчас дети спят и сколько снов в день такое время встают и уходят в сон…

Девочки в какое время у вас сейчас дети спят и сколько снов в день такое время встают и уходят в сон ночной ? И в какое время вы ходите гулять ? А то мы ложимся спать на второй сон в пять вечера и пока встанет пока покушаем выходим в 7 на улицу а уже через час темнеет хочется дольше погулять ,а по темноте не охотно ,а раньше не получается выходить