Мамочки,сегодня хочу обсудить тему завершения кормлений на сон и во сне.

Но для начала я расскажу вам немного про частые просыпания ребёнка. Речь пойдёт о детках с 3х месяцев. До этого возраста,а чаще и старше, малыши просыпаются действительно подкрепиться

.

Если ребёнок засыпает с грудью, то формируется ассоциация на сон, которую ребёнку нужно поддерживать. Обычно это происходит в момент смены фазы сна. Чем ребёнок старше, тем фразы сна длинен

.

Но только к возрасту 3х лет фазы сна становятся как у взрослых. Мы все просыпаемся между этими фазами, но взрослые уже привыкли быстро засыпать и даже не помнят как просыпались. Но мы не рождаемся с этим навыком и ему нужно научится

.

Как же убрать кормления на засыпание?

✔Вводим новый ритуал, например, читаем книгу или поглаживаем ребёнка. Но мы это делаем уже после кормления, стараемся не давать засыпать на груди

✔Обязательно смотрите на реакцию вашего ребёнка. Нужно время, чтобы малыш привык так засыпать. И очень вероятно, что первые разы ребёнок все равно будет засыпать на груди

✔Как только вы разделите гв и засыпание, вы заметите изменение сна ребёнка-кормления во сне сократятся, а потом и уйдут совсем (в зависимости от возраста, потребностей и физического состояния ребёнка). Если вас все устраивает, можете так и продолжать кормить малыша перед сном

✔Что бы убрать кормления перед сном, нам опять же поможет наш ритуал. Мы сразу переходим к ритуалу, как бы забывая перед этим предложить грудь. Возможно придётся грудь чем то заменить, например питьем

.

Это один из способов завершения ночных кормлений и кормлений во сне. Мы обязательно продолжим обсуждать эту тему. Если у вас уже есть опыт завершения гв, будет очень здорово, если вы поделитесь им в комментариях

.

#мамагаляспб #ночныекормления #гв #завершениегв #ритуалыдетям #ритуалыпередсном