Привет,поделитесь опытом кто как вастонавливался после третьего кесарева?у меня назначен терми, но боюсь ужасно. После второго были ужасные боли пару дней, вот теперь как вспомню, не хочется идти. Как мне справиться со своим страхом?😥😥😥
Комментарии
Тема восстановления после КС тоже оч интересна ! Как вообще жизнь после КС ...и когда уже можно это самое ? 🙈(секс после КС), и ещё тогда вопрос( раз пошла «такая пляска»)- знаю что след беременность желательно года через два не раньше...а если получиться что раньше,могут быть сложности ?делитесь девчонки 😅
Доктор на вопрос о сексе, ответил, что можно после 8 недель, при условии, что больше нет никаких выделений. К этому времени матка сокращается до своих обычных размеров. И ещё рекомендовал обязательно использовать презервативы, не для предохранения от следующей, хотя и это тоже, просто мне это не нужно, а для того, чтоб не попала какая-то инфекция.
ссылка
Вот нашла сразу по запросу. Приятный голос на немецком, даже если не знаете языка, всё показывают, упражнения, там и вторая часть есть.
Не знаю, как востанавливаться. Рекомендуют идти на Rückbildunggimnastik. Когда выписывалась, то Hebamme советовала делать дома хотя бы одно упражнение, лежа на спине подымать таз от пола, ноги согнуты в коленях. Я не делала, ленивая.
На счёт Rückbildunggimnastik - это по любому нужно хоть после КС ,хоть после родов .
Тема катетера затронула девочек больше, чем восстановление!😂😂😂
Оо моя тема ! Послушаю что пишут .И ещё вопрос добавлю ..правда что при КС ставят катетер в мочевой ? И с ним надо ходить в течение пару дней ? Спрашивала подругу ,которой КС делали 5 лет назад ..она говорит что такого не было ..читаю инфо в интернете везде пишут про этот катетер .
@jana_v слава богу нет🙈 я когда беременная была было просто жесть.
Катетер ставят, снимают, когда сможете сами вставать в туалет. У меня в обед была операция, на следующее утро уже заставляли встать. Идёшь в туалет, и если персонал видит, что всё хорошо, то снимают. Особого дискомфорта нет, у меня только небольшое жжение чувствовалось.
Было срочное кс. Да поставили катетер, и сняли только на следующий день, когда мне разрешили встать. Первый день лежала целый день. И ощущения от этой штуки очень неприятные🥴
Два последних КС прошли по-разному,первое и операция и восстановление быстро и легко.Второе труднее и восстановление давалось тяжелее(но на тот момент дома уже был 1,4й малыш).Некоторые пункты-катетер сняли на следующий день(не больно,но неприятно)вставать,брать ребенка самой на руки и строить из себя героиню,совершенно дурацкая идея,всё потихоньку.Подниматься с кровати только боком! не напрягая мышцы пресса.Дома тоже по возможности лежать и принимать помощь от других,тяжелое естественно не поднимать.Половую жизнь начинать только после похода к гинекологу(там и посмотреть состояния шва)ему тоже надо уделять внимание,не дай бог спайки и тд(можно потребовать узи)Спортом начать заниматься только смотря на свое индивидуальное состояние,мне удалось безболезненно что то делать,только после полугода,а так только упражнения вакуума и Кегеля конечно.Планировать следущего ребёнка для безопасности врачи советуют только через 3 года,у меня это случилось через 8 месяцев и у меня был шок,врач успокоил,сказав что всё зависит от физического состояния женщины,шва и тд.Всем быстрого восстановления,надеюсь что эта информацию будет кому то полезна.