Соответствует фазе. Значение, чуть ниже среднего.. Можно уменьшить потребление сахара, увеличить употребление животных жиров (сметана, повышенной жирности, например) и он повысится. Зависит от образа жизни такой большой разбег очень сильно! Сахар, например, понижает прогик
@knopka_knopkina, животные жиры не значительно, но повышают! От питания здесь много зависит, в том числе! А вот транс-жиры разрушают. Масло кунжута очень полезно во второй фазе!