Можно ли есть сушено-вяленую рыбу на 5 неделе беременности?

Всем привет. Я на 5й неделе. Подскажите пожалуйста, можно ли есть сушено-вяленую рыбу, кальмаров там. Не могу, меня на них тянет жутко. #первыйпост