Завтрак:каша(разные) или омлет или сырники,

Обед:супчики разные, борщ может покушать или второе это плов, каша с фаршем пшеничная, или пюре с котлетой, тефтелей, макароны с мясом, овощи разные, Что-то оз этого обычно готовим, пельмени сама леплю и могу дать ей) полдник обычно это банан, или каша из пачки может быть, фрукты разные ест, ужин или каша молочная, или те же котлеты, мяско любит, рис, гречку, вообщем что-то с мясом обычно) все не жареное, для всей семьи приготовленное вообщем, но с ее появлением вредности не едим практически, если что-то вредное, то дочь ест кашу из пачки обычно

На завтрак чаще всего овсяная каша на молоке, иногда добавляю туда банан или малину. На обед суп, на полдник что-то из творога (запеканка, ленивые вареники, сырники или творожок если не дома), на ужин мясо и гарнир. Из мяса даю индейку, но в разных вариациях, на гарнир разное готовим - крупы (нут, булгур, рис и почее кроме гречки) овощи тушёные, картошка или макароны.

В качестве перекуса на прогулку покупаю или фруктовые кусочки фрутоняня или корнерсы с яблоком или паффы с айхерб.