Библиотека для клиентов психолога
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии.
Комментариев ещё никто не написал.
Психолог для мамы: стоит ли идти на длительную терапию?
Друзья, очень интересно ваше мнение.
Вы когда-нибудь были в терапии? Обращались к психологу?
Была ли это длительная терапия и увидели ли вы эффект?
Сейчас я пошла именно в долгую и глубокую работу.
И любопытно, какой будет эффект и будет ли.
Насколько лет я выгляжу? Честный ответ мамочек
Насколько лет я выгляжу? Только честно девочки.
Дополню-мне 37 лет.
Чувствую что из-за многолетнего стресса и сложностей в семье я устала на лицо. Недосып, перевернутый график, 4,5 года в жесточайшем стрессе.
Капец, понимаю как ужасно выгляжу сейчас.
Со среды начну терапию с психологом, нет сил моих больше.
Как жить после удаления желчного пузыря: отзывы и опыт
Всем привет. Кому удаляли желчный ? Расскажите в кратце , как сейчас чувствуете себя и какая жизнь стала после удаления ?! Пробовали ли терапией убрать камни ?
Дочь злится: как реагировать на детские истерики?
Ой не могууу🤣 сегодня дочь накрыло в очередной раз. Я начала разговаривать с ней, как советуют психологи: ты сейчас злишься, тебе обидно?
Принимала ее эмоции. Результат терапии на фото🤣🤣
Хотя до терапии она просто сидела тихонько ныла🤣
Девочкииии, вы шо творите, я не успеваю читать🤣
Я на работе, но мне очень интересно 🤣🙏
Я ОТКРЫЛА ПОРТАЛ В АД🤣🤣
Осилила все комментарии!! Девочки, я вас обожаю🤣😍❤️🙏🙏