5 снов, 4 по 40 минут, 1 около 1,5-2ч. В ночь уходим около 22, встаём в 7

У нас приблизительно так: 4 сна из них 3 коротких(40 минут) и один длинный (1,5- 2,2 часа) это если на ночь ушли около 21.30 и встали около 7.30. Если сбой с ночным сном то может спать и 5 снов по 40 минут, может 3 по 2 часа....