После родов если посплю на животе, потом очень болит поясница, прям с живота подняться тяжело или на бок перевернуться.. я одна такая развалюха?? До беременности и родов такого не было.. что делать то? Пройдёт со временем или к врачу надо идти и это не нормально? 🤷🏻♀️
Комментарии
У меня тоже так, но уже меньше. Иногда удается на животе поспать. Я это связываю с нагрузками на спину, ребенка ношу, но сейчас стараюсь реже поднимать его.
Вам эпидуралку делали? У меня после нее так ровно год было, очень болел позвоночник в первый раз. И вот сейчас второй, но болит только тогда, когда лежу на ровной поверхности, например массажный стол.
Врят ли эпидуралка показатель, у меня их две и спина не брлит🤷♂️
Сначала думала что матрас не качественный купили. Но сменила уже 3 разных, а толка 0. Уже самый дорогой взяли с массажным эффектом)) Мужу уже боюсь заикнуться что всё равно спина болит 🙈
У меня после беременности и родов до сих пор все болит, то спина в районе лопаток, то поясница, то ноги. Как бабка старая 😫 по утрам почему то стопы болят, наступать аж больно
Вот такая радость материнства. У меня тоже поясница болела и спина между лопаток
@kudechka ну я много чего предприняла, чтобы стало лучше, сейчас вот вообще хорошо 👌 но я вышла в спортзал 2 раза в неделю
У меня до сих пор так, уже конечно намного меньше болевых ощущений, но все равно есть немного. Первые полгода просыпалась от боли при попытках переворота ночью. Но у меня было экс, на это грешу.
Болела после 1 родов поясница, ходила к мануальщику. Он вправил, сказал ещё упражнения для укрепления спины делать. Сходите конечно, зачем мучаться
Толи ещё будет после следующих родов