Девочки ...сил больше нет .,после 2 родов остались лишние 10 кг...грудью не кормила !!!Они не уходят уже 3,5 года..я себе ужасно не нравлюсь и не могу себя такой принять,хотя большинство и говорят,что я нормальная(не толстая).Сажусь на кашки до 6 вечера.,но в 10-11 часов хочу дико кушать и срываюсь и ем на ночь например плов.,потом новая диета и опять тоже самое .....Пробовала бег ,дома делаю упражнения .,да и по домашним делам двигаюсь много до самой ночи .Как избавиться от этих несчастных кг...хотя б на 5(((( Мой рост 160 ,вес 61 кг.