Токсикоз !
Девочки , может кому будет полезна информация 😃 я буквально в субботу почувствовала все прелести этого периода , оооох как же это ужасно 😭 только сегодня я более менее бодра ,и так как я веду всегда активный образ жизни , то лежать целыми днями - для меня каторга .
В общем что хочу сказать ;
1. Ела через силу , и когда сильно тошнит . Тошнота потом уже оттого , что организм не получает питания . каждые 2 часа ела через силу , и через 15 минут мне становилось хорошо. Ела я лишь куриный бульон/чёрных Хлеб. Все!
2. Воду практически не пью , а если выпью стакан , то сразу к туалету . По этому мне проще не пить , да и не особо хочется .
3. Чай с чёрным хлебом 😂 когда уже не могу смотреть на курицу , а понимаешь что есть надо , то делаю чай с ложкой сахара и закусываю хлебом .
4. Детское питание «Тема» с говядиной . Заходит мне очень даже !
Ещё зеленыe,кисловатые , твёрдые яблоки )))
Недели 4-5 в самый разгар токсикоза моя диета состояла из куриного жиденького супа и яблочного пюре детского. Иногда еше картофельное пюре заходило :)
Наверное кому как. У меня подруга все время рассказывает в 1 бер в больнице лежала, жуткий токс и ела только корочки чёрного хлеба, говорит ими только спаслась. Может действительно кому то от них легче. Я вот так и не смогла найти от чего бы мне стало полегче
Киви ещё попробуйте и Ессентуки