Девочки, если я хожу с ребенком на грудничковое плавание (вместе плаваем), то на таком занятии тоже сжигаются калории и…
Девочки, если я хожу с ребенком на грудничковое плавание (вместе плаваем), то на таком занятии тоже сжигаются калории и можно похудеть? Или всё-таки нет?
Я хожу на аквааэробику, но не всегда регулярно, потому что некому сидеть с младшей☹️
🌸Milena🌸·
Мама двоих (младенец)
Калории сжигаются, но не столько, чтобы прям похудеть.
Если только когда будете вдвоём в бассейне 25метров плавать раза 4
Алёна··
Мама двоих (младенец)
😕 эх, я понадеялась. Не то чтобы мне срочно надо похудеть, просто прийти в форму...(
🌸Milena🌸··
Мама двоих (младенец)
я со старшим отзанималась год, результатов именно от плавания пассивного не было. Нужно интенсивно, хотя бы 100-150 метров проплывать и соблюдать питание.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Ох, хожу уже очень давно. Если только руки чуть подкачиваются, и то это очень сомнительно))))
Алёна··
Мама двоих (младенец)
Понятно. Да вот тоже заметила, что только руки качаются
Feiry·
Мама сына (3 года)
я знаю хорошего фитнес-тренера @lada_fitmom обращайтесь, она вам поможет.