Есть тут мамочки, которые побороли ПА либо сейчас страдают от них ? (Панические атаки).
Комментарии
@alinas9 ЭКГ и холтерами уже могу однушку обвешать. От неврологов тоже ничего путного не слышала. 😭
@alinas9 МРТ года 3 надад. УЗИ сосудов шеи весной, нарушение венозного оттока есть, но неврологи ничего с этим особо не делают.
У меня было, страшно вспоминать... никакие походы к психологам не помогли, помогли только таблетки. Потом я забеременела и сейчас в декрете, боюсь как бы по новой не началось, когда буду ездить в общественном транспорте каждый день, потому что сейчас иногда когда остаюсь одна дома, иногда «подступает» это ужасно, и страшно!!! Вообщем только медикаментозно и то не факт, что они исчезнут навсегда. Ещё приложение есть «антипаника» я его открываю в самолете, лифте, метро чтобы как-то легче перенести, ну и вода всегда со мной)
@alinas9, я правда не знаю, что посоветовать... книги это всё хрень. Будь здорова! Я прям вот сочувствую.
Я сейчас страдаю этим. Буквально сегодня в метро была па...старалась дышать спокойно, всегда воду беру с собой, вышла на остановке закрыла глаза и представила себя на море. Прошло в течении минут 10...
Конечно, хотелось бы мне к неврологу попасть в ближайшее время и к психологу походить
К неврологу обязательно. Я сейчас колю витамины и пью таблетки по назначению, осталось психолога найти хорошего.
В клинике неврозов на дневном стационаре была. После лечения ещё где-то с год потребовалось, чтобы более-менее прийти к норме. До клиники было вообще все совсем страшно.
Борюсь с ними, уже стало намного лучше. Психолог помогает
@fyfiann, как Вы нашли психолога? С первого раза понравился?
@alinas9, нашла тут, тоже пост писала о поиске.
Да, понравилось все с первого раза)
Я что-то туплю с ответами 🙈
Здесь есть девушка Юляка, ник не помню, как пишется, она писала про это
@alinas9 нет страдала год где то , просто было 7 лет назад, 6 как вылечилась
@lovelygerl, Желаю Вам , чтобы эта дрянь больше не появлялась в Вашей жизнь 🌸
@alinas9 спасибо большое и вы держитесь, главное еще головой понять, что все это психосоматика и все проходит
@alinas9, тритико, но дозировку устанавливал врач. Она менялась от 300 мг до 50. Мне очень подошёл этот препарат, но от него потом «синдром отмены». Даже на снижении дозировки тяжело.
И ещё был велаксин, доза была от 75 мг три раза в день, потом снижали постепенно до 37,5 мг в сутки.
Оба препарата имеют накопительный эффект, приём от 6 мес. Можно купить без рецепта, но велаксин точно не всем подходит. Это был 4й препарат, который мне подошёл и я его нормально переносила.
Расслабляющие техники делала перед сном.
@kotik_kot, без рецепта??
это серьёзные лекарства!
их строго по рецепту и по назначению врача!
но лечить па лекарствами, тем более такими🤦🏼♀️
@eleeena19, я отвечала автору поста, а не вам. Это раз.
Если внимательно перечитаете мой ответ, увидите упоминание о враче. Это два.
Эти лекарства в определённых аптеках продают без рецепта, достаточно писанины врача на обычном листике. Это три.
И если меня будет интересовать ваше бесценное мнение, я вас обязательно спрошу. Это было четыре.
Страдаю🙁
Как-то стала смотреть ужастики и па пропали. Сейчас уже смотреть нечего, и вот опять начались. Сил нет уже(
Я наоборот перестала смотреть все, что провоцирует выработку адреналина, ибо только все усугубляется у меня(
@alinas9, я могу посоветовать только хорошего невролога, который помог. Но он скорее всего назначит препарат и массаж. Я долго сопротивлялось препаратам и зря. Это и правда мучение
Как у Вас проходят эти атаки? У меня долго их не было после родов, а сейчас опять кроет 😫 Утром вот сегодня накатило, сидела и просматривала ленту в ИГ, вдруг стало тревожно резко, пульс постепенно накатил быстрый и сильный, измерила давление 140/80 и пульс 140. Отпустило минут через 5... Тоже уже безумно устала от этого...