Вот кто сказал, что можно не зацикливаться на беременности? Как? Как вы это делаете? Я за неделю до месячных начинаю ощущать различные изменения, то сладкого, то солёного.. То ноет что-то, то набухает, даже подташнивает.. И я уже молчу о настроении.. И как в это время забыть о том, что ты хочешь ребёнка, а у тебя все никак не получается..😪
Но можно снизить важность. Можно просто Верить , что все произойдёт , рано или поздно ! Вот верить безоговорочно, принять, что вы все равно ничего не контролируете. Будет как будет
2 вариант - принять , например , ситуацию бездетности . Что и так может быть, проиграть , представить, понять как вы могли бы жить, проработать все страхи. И увидеть, что это не конец света ) и , скорее всего отпустит. Например , для меня этот вариант рабочий .
Выбирайте то, что ближе вам , как личности , и что вам ближе ₽
И , дай, бог , все получится!🤗😊