Ну вот за что мне эта бессонница!?

Не могу уснуть до 2-3 ночи, потом сплю с младшей до 10-11 утра 🤦 и времени на дела остаётся намного меньше.
Все хочу начать вставать в 7 примерно, чтобы было время на себя и дела, которые надо делать без дочки, та же глажка! Или вебинары. Чтобы никто не мешал