Я завершала когда доча была старше. Особо никак не готовила. Просто говорила иногда, что сися уже устала и скоро молочко закончится. После посещения врача приняла Достинекс. Дочка отсутствие груди приняла спокойно. Я больше переживала.

Я приучала засыпать рядом с собой без груди ещё пока кормила. Ложусь рядом, обнимаю дочку, она копошится и засыпает. Тут главное соблюдать режим, чтобы ребенок хотел спать.
Завершала ГВ , оставив сперва только перед сном, потом с утра и на ночь и ночью, потом только на ночь и ночью, потом только ночью, и потом за пару недель примерно убрала ночные. Но дочка ночью всегда ела мало, раз-два всего. Когда оставила только ночные, количество раз увеличилось, тут главное их во время начать сокращать, подкачивая ребёнка. И потом уйти полностью. Важно ещё, чтобы ребенок нормально ел днём обычную еду

Пост в своё время писала, вот ссылка

Достинексом заканчивала в 9 месяцев молока уже мало было выпила и все перетчгиваться не нужно

Послушаю