На протяжении 3-х месяцев почти каждое утро, а бывает и посреди ночи, при попытке потянутся, хватают судороги в икроножной мышце, и до такой степени что до слез, не могу не пошевелится не вдохнуть, особенно когда обе ноги сразу прихватывает, в течение 5-ти минут отпускает, но потом 1-2 дня ногу тягаю за собой как бревно. Пошла к терапевту назначили Магний В6, пока пила их не было.Прошла неделя и вот снова здравствуйте! 😥😥😥
Девочки кто сталкивался с подобным, как боролись, или боретесь, и с чем это может быть связано!?
Комментарии
Я сразу вставала с кровати на ноги и попускало.
Носок на себя тянете и быстрее отпускает.
По началу помогало, а сейчас такая боль что даже прикоснуться больно 😥
Якщо приймати препарати кальцію чи магнію то постійно, без перерви. Магне б6 дорогий, та і залізодефіциту не маю, тому приймаю глюконат кальцію, по 4т в день, 7 грн 10 таб.
Ну мне выписывали Магне В6 по 6т в день и Тардиферон по 2т вдень, эффект 100% но 10 дней обходится в 350грн дороговато как бы.
Это вам терапевт Глюконат калия выписывал или сами подобрали!?
@lisnichanastya83 Гінеколог порадила, сказала що з залізом в організмі норм, то для чого перевантажувати, а от кальцій не зашкодить точно
Как только хватает, вытягиваю ногу пяткой вперед. И все сразу ж проходит.
Родила и все прошло ) а так ничего не помогало ((
Когда меня хватали судороги ночью у меня всегда рядом стоял меновозин , я быстро мазала икры и я могла дальше спать )))))
У меня такое было. Это нехватка магния или кальция. Меня спасли молочные продукты. Ела творог и пила молоко каждый день. Я не сильно такое люблю, но зато помогла. Работало, даже если через день кушать, Реже нет, так как судороги возвращались. Творог мешала с бананом, так вкуснее, и в нем есть магний.
Ой как хватали, думала никогда не закончится. Но после родов все хорошо