Здравствуйте, вы не были у врача на счёт бугорка?) Тоже такая фигня..

Если пупочная то пупок выскакивает и прячется. Может грыжа белой линии живота?

Диастаз не так выглядит)у меня он) это дырочка,не бугорок. Ляг на спину, согни ноги в коленях,оторви голову и вот в таком положении попробуй пальцем надавить около пупка.если палец заходит и достаточно глубоко то это диастаз. Вот бугров страшней,возможно грыжа.и главное чтобы не было защемления. И ещё вот что - такое возможно если был диастаз,а ты в силу своей проф деятельности делаешь то,что при нем противопоказано