Добрый вечер💋 Девочки,хочу сесть на какую нибудь диету или на пп кто знает, что нибудь щадящее? Кстати муж тоже любезно ко мне присоединился.😄 Посоветуйте что нибудь🤗💋 #еда #диета #пп
Все как обычно ,меньше жареного ,больше на пару (например фаришированный перец.голуьцы итд),варенное .Минимализироваиь мучное.Больше не покупаем хлеб ,каждое утро жарю лепешки из цельнозерновой муки ,на весь день хватает
@a_a_a_, В принципе худеть не нужно ни мне ни мужу. Я больше хотела очистить организм отказаться от жареного от печёного, сладкого, острого, газировки ну хоть на пару месяцев.. хотела рецептики на пару, пп и так далее. Не знаю на сколько нас хватит сможет ли муж прожить без хинкала а я без газировки🤷🏻♀️