Много встречаю постов про похудение, но не разу ещё не видела про то, как Вы ровняете спину .
Поделитесь опытом , пожалуйста.
P.S уже хожу знаком вопроса, так как малая вечно на руках (панически боиться коляску, велосипед). На руках везде :детская площадка, магазин и т д. Единственный транспорт это мои руки .