ЖЕНЩИНУ РАЗРУШАЕТ: 💔 Ее внутренний кардинал. Каждый человек выполняет свою роль. ⠀ ✖ Не взваливайте…

ЖЕНЩИНУ РАЗРУШАЕТ:

💔 Ее внутренний кардинал.

Каждый человек выполняет свою роль.

⠀

✖️ Не взваливайте на себя мужскую работу.

✖️ Не берите на себя роль жесткого руководителя. Женщина — это не цербер, а источник вдохновения (прежде всего).

⠀

✔️ Практика: Постарайтесь сегодня отложить тяжелую работу. Купите себе букет любимых цветов. Займитесь йогой, растяжкой, потанцуйте, пока дома никого нет. Или выделите для себя хотя бы 15 минут.

⠀

💔 Интровертность.

Внешний мир удивительный и многообразный. Не убегайте от него, запечатывая себя в четырех стенах с утюгом и половником в руках.

⠀

✔️ Практика:

Наденьте красивое платье, позвоните подружкам и сходите в ресторан. Посмотрите кино или посетите театр, и обязательно побалуйте себя чем-то вкусным. Возьмите за привычку проверять афишу мероприятий в вашем городе и планировать свой досуг. Черпайте вдохновение извне. Кухня с уборкой подождут. КЕКС В КОНЦЕ КОНЦОВ!

⠀

💔 Нехватка времени на уход за внешним видом.

Суета, миллион обязанностей и постоянная работа просто не оставляют времени. Это понятно. Будем честны, усталость тоже отбивает желание ухаживать за телом. Где найти ресурс для спортзала, косметологических процедур и массажа?

Планировать!

⠀

✔️ Практика: отдельный пункт «уход за собой» — это must have. Сделайте красивую прическу, даже если вы сегодня дома. И смените растянутую футболку со штанами на что-то более нарядное. А вечером нанесите какую-нибудь маску, зажгите свечи и примите ванну с аромамаслами.

Или же запланируйте заранее визит к косметологу и на массаж. Не жалейте бабок на себя маи харошии 😁🤞🏼

⠀

⠀