У меня так начало беременности появлялось

Побольше теплого питья, горло полоскайте фурацилином

Обильное питье, ягод побольше, лучше в морсах. Облепиховое масло для горла. Фаренгоспрей - основа облепиховое масло, но он дорогой очень. Простое облепиховое Масло стоит в шесть раз дешевле

Теплое питье. Для горла полоскания содой, возможно фурацилином можно, спрей фарингоспрей или аквамарис для горла.