Кто похудел с помошью йоги? поделитесь опытом)
ИринаМама сына (1 год)Кто похудел с помошью йоги? поделитесь опытом)Кто похудел с помошью йоги? поделитесь опытом)
Валерия Князева·17.08.2019Мама сына-младенца Йога не даёт похуденияЕсли вести образ жизни йоговский, то да, но качество кожи и ее тургор надо поддерживать отдельноПопы у йогов зачастую не «сбитые»Отметок «Нравится»: 22 Ответить
Юлия·17.08.2019Я бы сказала не похудела, а подтянулась. Все тело было в очень хорошей форме.Проблем с весом не было.Йога для меня кайфОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·17.08.2019·Юлия@i.dergaluk.vl Начните.А там поймёте, подходит Вам это или нетОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Екатерина ·18.08.2019·ЮлияМама сына (1 год) @i.dergaluk.vl пилатес попробуйте.Там стойки, растяжки. Своего тренера можно предупредить и упражнения, которые дают нагрузку на сердце он вам давать не будет. А в групповых просто предупредит чтоб не делали или сделали что-то другоеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Olga·18.08.2019·Юлия@i.dergaluk.vl, в любом случае - лучше йога, чем ничего) лично с меня семь потов сходило на йоге)) проблем с похудением нет, но мне было оч сложно)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·17.08.2019Мама сына (1 год) Спасибо вам за ответы, а не подскажете куда можно податься, может есть на Осокорках?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·17.08.2019·Анастасия Мама сына (1 год) Спасибо, я знаю, только мне нельзя именно из за сердца(Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия ·18.08.2019·ИринаМама сына (1 год) есть разные тренировки, поищите что-то и выздоровливайте!Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Anna·19.08.2019Мама дочки (4 года) Йога на осокорках https://instagram.com/daria.timakova?igshid=1t8ksp5gnxgteОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Валерия Князева·
Мама сына-младенца
Йога не даёт похудения
Если вести образ жизни йоговский, то да, но качество кожи и ее тургор надо поддерживать отдельно
Попы у йогов зачастую не «сбитые»
Юлия·
Я бы сказала не похудела, а подтянулась. Все тело было в очень хорошей форме.
Проблем с весом не было.
Йога для меня кайф
Юлия··
@i.dergaluk.vl Начните.
А там поймёте, подходит Вам это или нет
Екатерина ··
Мама сына (1 год)
@i.dergaluk.vl пилатес попробуйте.
Там стойки, растяжки. Своего тренера можно предупредить и упражнения, которые дают нагрузку на сердце он вам давать не будет. А в групповых просто предупредит чтоб не делали или сделали что-то другое
Olga··
@i.dergaluk.vl, в любом случае - лучше йога, чем ничего) лично с меня семь потов сходило на йоге)) проблем с похудением нет, но мне было оч сложно)
Ирина·
Мама сына (1 год)
Спасибо вам за ответы, а не подскажете куда можно податься, может есть на Осокорках?
Анастасия ·
Мама сына (1 год)
Чтобы похудеть нужно кардио!
Ирина··
Мама сына (1 год)
Спасибо, я знаю, только мне нельзя именно из за сердца(
Анастасия ··
Мама сына (1 год)
есть разные тренировки, поищите что-то и выздоровливайте!
Anna·
Мама дочки (4 года)
Йога на осокорках https://instagram.com/daria.timakova?igshid=1t8ksp5gnxgte
Ирина··
Мама сына (1 год)
Вау, спасибо большое)