*Знаете, на что чаще всего жалуются психологу женщины после родов?*

На навязчивые советы окружающих. На неё просто обрушивается лавина «экспертных» мнений. От «не держи на руках, приучишь» - от собственной мамы, до «у ребенка сыпь, это вы съели что-нибудь» - от детской медсестры. Знакомо?

Кстати, и то, и другое абсолютно не обосновано. Основная потребность младенца - быть в постоянном физическом контакте с мамой. Удовлетворяя эту потребность, мы создаем нормальные условия для развития ребенка. Поэтому держать на руках можно без всяких ограничений. Сыпь у младенца не связана с питанием матери, это реакция кожи на адаптацию к внеутробной жизни и называется «эритема новорожденного», проходит сама.

⠀

Этот пост я пишу для тех, кто окружает женщину после родов. Очень хочу напомнить, что...

⠀

✅ Роды – один из сильнейших стрессов для женского тела, даже если они прошли хорошо.

✅ После родов эмоциональное состояние женщин может быть нестабильным.

✅ Нужно беречь женщину от физических и эмоциональных перегрузок в этот период.

✅ Женщина нуждается в поддержке, а не в советах.

⠀

Чем близкие люди могут помочь в этот непростой для мамы период.

⠀

💚 Приготовить женщине ее любимые блюда. Не умеете готовить, закажите в кафе.

💚 Не навязывать свое представление о «правильном» питании кормящей матери. Никаких особенных ограничений не существует. Точно так же как никаких «полезных для лактации» блюд и напитков, обязательных к употреблению.

💚 Не давать советов по уходу за ребенком, если вас об этом не просят. Вы только запутаете маму.Рекомендация «не держи на руках, а то приучишь» давно устарела.

💚 Помнить, что женщина способна выбрать сама свой стиль материнства и решить такие вопросы – как часто кормить ребенка грудью, сколько держать его на руках, класть ли его в свою кровать, пеленать или нет, делать ли прививки и другие.

💚 Не называйте женщину «мамочка», не надо демонстрировать свое превосходство над ней.

💚 И последнее, не можете поддержать – просто промолчите. Не комментируйте то, что вы не понимаете или не принимаете. Да, в ваше время не рожали в воду, не клали детей в свою кровать и не ели клубнику во время грудного вскармливания! Завидуйте молча)))

Автор - Светлана Шнырова

Группа 💕Грудное Вскармливание💕

💦89639805569 Марианна

💦89285157815 Умм Расул

💦89887829220 Латифа

Консультации WhatsApp

Выезд на дом Махачкала Хасавюрт