Кто нибудь сталкивался на моем сроке с тренировачными схватками. И как их отличить?

В тот раз такого не было. А сегодня тянет низ живота и отдает в поясницу.с утра низ живота начинал болеть резко и не долго секунд 20-25 , как при менструации