Нужны способы успокоить вашего злящегося ребенка?

Тот неловкий момент, когда понимаешь, что твоего ребенка охватывает не просто истерика или упрямство. Имея двух детей, я частенько видела «лицо» настоящего гнева и иногда он возникает из ниоткуда.

Для некоторых детей ярость выходит за рамки, это когда они крушат все на своем пути, сбивая корзину, швыряя одеяла на пол. Они так злы, что чувствуют обязанными бить или бесконечно кричать, когда дела идут не так, как надо им.

Что чувствуем в этот момент мы? Мы злимся на детей, потом чувствуем себя виноватыми, истощенными. Или мы чувствуем, что должны ходить на цыпочках вокруг наших детей, боясь очередной вспышки.

Дело в том, что, как бы это ни было разочаровывающе и подавляюще, гнев и злость не являются плохими.

Я не хочу, чтобы мои дети подавляли злость или боялись показать свои чувства. Не хочу, чтобы они думали, что за гнев надо стыдиться или что из-за этого они становятся хуже.

Дети не рождаются, со знаниями, что такое эмоции. Поэтому, когда эти непреодолимые и вызывающие эмоции проникают сквозь них, они не всегда знают, что происходит, нормально это и как себя вести. Мы все чувствуем эту эмоцию и должны научить детей управлять гневом, и способам успокоения.

Можно показать, как идентифицировать гнев и лучше управлять им. Дать примеры, как общаться, чтобы они не вспыхивали от ярости, и, конечно, предоставить способы справиться с этим.

Один из лучших способов обсудить раздражение — детские книги.

Читая детские книги о злости, они могут увидеть, что каждый испытывает это так или иначе. Они видят, что другие персонажи проходят через те же мысли и чувства, что и они, подбирают советы о том, как справиться с гневом.

И более важно, дети знают, что они все еще хорошие, несмотря ни на что.

Я могу с уверенностью сказать, что чтение детских книг о гневе помогло мне рассказать об этой важной эмоции.

Вот мои любимые детские книги о гневе, они помогут детям справиться с разочарованием и понять эти большие чувства.:

Корнелия Спилман: Когда я злюсь. Сказки для эмоционального интеллекта

ссылка

Лама зол на маму (нет в наличии нигде)

Мерсер Майер: Я так рассердился

ссылка

ссылка

#rina_katinaкнигидлядетей #книгмногонебывает #книгидетям #читалка #лабиринт #озон