Во-первых после того, как у вас полностью пройдёт очищение после родов, а это не всегда на 40 день, у кого и до 2-3 мес бывает
Во-вторых, приём у врача гинеколога и узиста, чтобы убедиться что все порядке
Ну и в-третьих, после определения средств предохранения, если опять не планируете.
Ну и психологическая готовность👌😌

После 40 дней, как все родовые пути придут в норму

По идее до 40дней нельзя

После 40 дней.

Пока выделения не кончатся