Я каждый день сплю с малышами, но силы не восстанавливаются. Я понимаю это после родов, после наркоза. Но может есть способы помочь себе быстрее восстановиться или все таки просто отсыпаться? Может можно что то попить? Я на гв
Если на ГВ, то попейте витамины для беременных с железом. Если на смеси, то любые с железом.
Хорошо кушать и спать, помощь со стороны мужа или родни и все будет гуд👍
Железо вам в помощь. Ттг ещё проверить на всякий случай.