Девчулечки,что делать 😐безумное чувство тревоги, не могу ни днем, ни ночью спать-оттого плохое самочувство и вообще настроение🙏
Лучший комментарий
Комментарии
Сдайте кровь на гормоны, посетите невролога, всему есть свое объяснение. А так валерьянка и пустырник в помощь, все будет хорошо)
Ждать восстановления. Чай с ромашкой. Пустырник
Это могут быть гормоны. Кто-то из девчонок уже писал похожий пост. И ребёнку её примерно столько же. А вообще панические атаки это жесть. У самой раньше были. И кстати, да. С гормонами у меня тогда полный швах был. Пролактин зашкаливал. Я не медик, но если я ничего не путаю, то уровень пролактина повышается при грудном вскармливании. Он там в процессе лактации участвует. Но могу напутать. Короче попробуйте проверить гормоны.
Пока не дошла до невролога, ничего не помогало, ни самонастрой, ни психолог и т.д. Чего и вам желаю (посетить невролога). Выздоравливайте!
@vera_nique блин, честно...страшно вспоминать, у меня эта жесть была по нарастающей...и сама не проходила...от психолога становилось лучше, но не надолго...часа 3-4...жуть, я реально думала, что схожу с ума...бррр...
@moyaluboff, так а что в итоге помогло?
@vera_nique я выше написала, что конкретных назначений не помню, какие-то лекарства и физио назначал
Это тревожное расстройство. Посмотрите видео на ютубе об этом (всд, тревожное расстройство, панические атаки) именно пссизотерапия тут поможет, вам надо настраивать себя иначе) ютуб поможет
Панические атаки?
У меня было такое... надо успокоится, попейте валерьянку, магний.
Это стресс ...усталость
@shnakhova.zaira09 валерьянку точно можно
@shnakhova.zaira09, валерианку пью при гв, назначили врачи ) все супер ! Пить надо постоянно , эффект накопительный
Все время кажеться, что как только я отвлекусь или закрою глаза с ним что то случиться 🙄🙄🙄и сны всегда такие сняться 😩
@shnakhova.zaira09, ой как я вас понимаю!!!с первыми двумя у меня такого не было (ну или до такой степени!)...а тууууут😱😱😱первый месяц я думала с ума сойду!!!!!!реально башню сносила...муж помог!!!всегда говорил что все будет хорошо..как то старался помогать ...если честно и сейчас ещё такое есть...меньше конечно...но мысли есть......☹️
@ekaterinag77 мне тоже все помогают, но мысли не оставляют, сам малыш очень спокоиный, завтра на маникюр идти сдерживаюсь чтоб не отменить😩😩😩😩
Валерианка вам в помощь