momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android
У меня одна беда всю жизнь . Как

У меня одна беда всю жизнь . Как НАБРАТЬ ВЕС ? 😭 в первую очередь сразу худеет лицо 🤦‍♀️меня даже тело устраивает худое . Но вот лицо нетттт😭кушать больше не предлагать 😏ем не остановите 😄

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Так может, не больше, а калорийнее? Набрать вес, кроме профицита калорий, не поможет ничто

— А профицит калорий - это что ?

— @hadijakras, это когда съедаешь больше калорий, чем расходуешь, тогда избыток организм запасает = полнеешь. А дефицит это когда расходуешь больше чем съедаешь = худеешь)

— Ну вот надо не с овощами,а например с жареной картошкой, да ещё с майонезом. Риск потолстеть повысится))

— Не судите по фото. Это бывает редко .😄обычно у меня все жареное печёное варёное . Ем абсолютно все . И выпечку. Ну не набираю 🤧

— @hadijakras вы не понимаете,как вам повезло. Если в целом со здоровьем нормально

— @hadijakras, тоже самое!)

— Гарнир добавьте и на ночь кушайте, да побольше)

— Есть можно что угодно самое главное соблюдать режим...завтрак (обязательно), обед и ужин...всю жизнь мучалась маловесием пока врач мне не разъяснил как важен режим...теперь легко набираю и так же легко могу скинуть лишнее

— И лучше в одно и тоже время кушать ?

— @hadijakras да...примерно в одно время (плюс-минус). Я утром перед работой ела немного молочной каши (каждый день разную готовила...спасибо мультиварке 😁) ну обед и ужин как обычно...за полгода +12кг...с 40кг сразу 52...сейчас мой вес после родов вернулся на место 52кг )))

— Щас вам тут на советуют, потом будете спрашивать как похудеть😂😂😂😂

— Зачем вам такие проблемы? 😄 Худой быть намного приятнее и эстетичнее, если только у вас ребра не торчат))

— Мне б ваши проблемы😂 откачаю своего жирка😂👌

— Кидайте в меня 😂😂

— @hadijakras тут только доставку организовывать🤣🤣🤣

— Как я вас понимаю. Та же проблема

— Да да

— Я сейчас от зависти лопну))), ходите худой и не парьтесь, лишние кг никого не украшают😉

— Я думала нас. Мало таких!!!))))