Девушки, привет)))
Очень сильно болит спина, гинеколог посоветовал походить в бассейн.
Кто куда ходит или ходил и почем?
Спасибо за информацию)
Советую ТГУ, там лучшая система отчистки, хлор не используют. Температура воды оптимальная. Аква для беременных идеальная, учат дышать, мне нравится. Только с 1 сентября начинается новый сезон
@victorya141194 тогда наверное бассейны только типа фитнес-хауса, ботек-круглогодичные. В основном все на лето закрываются))
Вот тоже бы ходила в бассейн, но вода там прохладная. Нужно греться, а в бане и сауне рисковать не хочется. А спина и правда очень расслабляется в воде
В труд ходила, очень нравилось, особенность в детском бассейне (он теплее 🤭) ходила для общего расслабления мышц и было защемление тазобедренного сустава, помогло
Я в олимп ходила, но это зимой было, летом он вроде не работает. А изжога не мучает? У меня дикая была и забросила бассейн т.к. только захожу и ужасная изжога от хлорки была
Может а ну его на фиг, бассейн, на таком сроке?! Хорошо бондаж помогал мне когда спина болела.