#красная#икра#горбуша @krasnaya_ikra_161 по привлекательной цене 3️⃣4️⃣0️⃣0️⃣₽ за кг ( дешевле не найдёте ) Вылов июль 2019 г ‼️🔥🔥 ждём заказы по тел- 89286170919 и 89287706663 , есть доставка по Ростову и в г.Шахты

Икра -это изысканный деликатес , является не только вкусным украшением стола, но и высоко ценится благодаря своим полезным свойствам.

В чем же польза настоящей красной икры?

Колоссальную пользу организму приносят также витамины и минералы, которыми богата красная икра: 🛑Витамин В9 (фолиевая кислота) – незаменим для беременных женщин 🤰🏻и кормящих матерей🤱🏻. Он необходим для роста и развития кровеносной и иммунной систем. 🛑Витамин А – улучшает зрение👀, способствует выведению шлаков из организма, укрепляет сосуды и препятствует образованию тромбов. Красная икра опережает большинство продуктов по содержанию этого витамина. 🛑Витамин D – помогает усваиванию кальция: он предотвращает развитие рахита у детей, участвует в формировании и укреплении костной ткани, улучшает состояние кожи, усиливает иммунную систему. 🛑Омега-3 и Омега-6 (жирные кислоты). Морепродукты – главные источники жирных кислот, при этом красная икра – бесспорный лидер по их содержанию. Омега-3 и Омега-6 предупреждают развитие атеросклероза, ишемической болезни сердца❤️, замедляют появление признаков старения, снижают общий уровень холестерина в крови. 🛑Легкоусвояемый  йод, железо, фосфор и калий – препятствуют развитию заболеваний щитовидной железы, поднимают уровень гемоглобина в крови.