Готовлюсь помаленьку в роддом, формирую список. Правда я еще не выбрала 1ый или 4й. Но не думаю, что различия глобальные. В общем, я как типичная Дева, у которой к тому же вагон времени досконально изучила списки роддомов, отзывы рожениц и предложения магазинов по готовым наборам.

Обращаю внимание, что я сама не рожала, поэтому все на основе уймы отзывов и рекомендаций в интернете. Возможно, когда сама через это пройду, я что-то исправлю в списке, а пока буду рада поправкам уже родивших мамочек.

Пост будет длинный, если кому-то просто нужен список - он на фото (иконка 🚑 - это список роддома №1 Красноярска в Солнечном, остальное это список из моих предпочтений и отзывов мам). Если есть время и желание, то можете прочитать все - напишу почему именно эти вещи в списке, для чего они нужны и т.д.

Набивая кучу вещей обратите внимание на то, что на 3й день ставят все прививки и если все в норме - выписывают. Также у вас есть 1 тумбочка, под кровать ничего запихивать нельзя - не перестарайтесь с габаритами. Одежду на выписку себе и малышу соберите заранее, поставьте дома на видном месте, вам потом муж привезет.

🚑 Сумка специальная или пакеты - нельзя брать тканевые, нельзя где одна стенка непрозрачная из ткани, даже баулы в клетку нельзя. А почему? - А потому, что притаскивают из дома вшей - обработка целлофана проще. Простые пакеты из Окея, Леты, Командора и т.д. подходят.

Необходимые документы:
‌паспорт;
‌🚑страховой полис;
‌🚑родовый сертификат;
‌🚑обменная карта, подготовленная вашим врачом, с результатами необходимых анализов и копии УЗИ;
‌🚑справка о донорстве - эта не обязательная справка, на тот случай, если понадобиться операция или переливание крови. Сдает кровь не роженица, а кто-то за нее;
‌🚑направление в роддом;
‌🚑телефон и зарядное устройство к нему - я бы еще Power Bank взяла, вдруг розетка далеко/ занята/ не работает?

Вещи, которые понадобятся во время родов:
‌🚑питье (обычная негазированная минеральная вода или сок без мякоти) - девочки советуют с поильником брать, как на детских или спортивных бутылках. По объему смотрите сами - я вообще очень мало пью, кто-то много. Не забывайте, что тащить все самой - вода нелегкая. 0,5-0,75 должно хватить.
‌🚑небольшая упаковка печенья или шоколада - во время родов в столовку не ходят =) поэтому берите печеньки под тип галет будут оптимальными. В шоколадке мне кажется вся уделаешься. Еще я бы взяла пюрешку фрутоняня.
‌🚑салфетки для лица - не знаю для чего, это роддом рекомендует. Кто уже родил - нужны вам были салфетки? Возьмите на всякий случай бумажный платочки и маленькуюпачку влажных салфеток.
‌🚑носки из натуральной ткани (хлопчатобумажные) - во время родов у всех сильно мерзнут ноги.
‌🚑моющиеся тапочки - в них удобно принимать душ и их легко мыть, ну и роддом другие все равно не разрешает.
‌✔️бритвенный станок - если вдруг вы не успели побриться дома, то вас побреет медсестра той бритвой, что будет у них. Кто попал под раздачу пишут, что бритва обязательно тупая и не совсем уж “одноразовая”.
‌🚑компрессионные чулки - утягивают и создают давление в ногах, поддерживая мышечный тонус. Трикотаж не допускает застоя крови и образования тромбов. Сейчас они при любых операциях обязательны.

Вещи, которые понадобятся после родов:
‌🚑предметы личной гигиены:
-🚑 зубная паста, зубная щетка;
-🚑 полотенце;
-🚑 расческа;
-✔️ мочалка;
-✔️ резинка для волос;
- ✔️мыло, шампунь, гель для душа, кондиционер/маска для волос, питательный крем для лица и рук - здесь каждый сам выбирает, что ему нужно, я вот не пользуюсь кремами. Лучше все взять в мини-версии или купить дорожную косметичку с баночками и в нее перелить.
- ✔️дезодорант;
- 🚑бумага - влажная и обычная.
- 🚑гигиеническая помада - по отзывам: “В роддомах всегда очень сухой воздух из-за постоянного кварцевания, а интенсивное «продыхивание» схваток сушит губы еще сильнее.” Можно взять помаду или чтобы не брать лишнего воспользоваться гелем Пурелан.
‌🚑гель для интимной гигиены (медики рекомендуют "Лактацид фемина") - как нам еще школе на лекции говорили: “вы же зубы обычным мылом не чистите, здесь аналогично”
🚑 гигиенические прокладки с высокой впитываемостью - лучше смотреть, чтобы на пачке было указано “послеродовые”, также подходят урологические и обычные ночные. Как правило их в пачке 14 шт., 1-2 пачек хватает. Я бы взяла 2 - потом можно как ночны использовать, если будут лишними.
‌✔️одноразовые пеленки 60*60 или 60*90 - 1 пачка - первое время себе на кровать.
‌✔️одноразовые трусики - 2 шт. - сетчатые трусики для крепления прокладок
‌🚑 пара специальных бюстгальтеров для кормления - для вашего же удобства, еще можно специальный топ - тоже очень удобно.
‌🚑прокладки для груди - комфортно, сухо, каждый раз белье не менять. Маленькой пачки в 30 шт. с собой достаточно. Молоко иногда появляется на 2-3 день, в любом случае дома пригодятся.
‌🚑крем для защиты сосков от трещин - просто необходимая вещь. У Пурелан есть совсем маленькие тюбики по 7гр.
‌🚑слабительные свечи с глицерином - могут возникнуть проблемы со стулом в первые дни после родов. Не буду спорить с медиками - лучше перестраховаться.
‌🚑халат, ночную рубашку - рубашки лучше 2 шт. на сменку. На сами роды вас оденут в халат и рубашку от роддома. Потом можно ходить в удобной для вас одежде - пижамы и шорты не возбраняются.
‌🚑 полиэтиленовые пакеты для грязного белья и мусора.
‌🚑тарелка, ложка, кружка - лучше пластиковые, мало ли что. Ни у кого почему-то нет в списке вилки - я больше вилкой есть люблю. Опять же по отзывам - еду раздают сразу всю, поэтому тарелка должна быть и глубокая и плоская;
‌✔️блокнот и ручка - берите, пригодиться.
‌✔️пакетики чая - девочки советуют брать чай для лактации.
🚑😭короткие ногти, без лака - вот это вообще подстава конечно =( По состоянию и цвету ногтей определяют состояние здоровья - хм, а 100500 анализов не достаточно?

Вещи для новорожденного (многое из детского списка пригождается 50/50, и зависит все от желания персонала, поэтому берем с собой, в любом случае все это пригодиться дома)
‌🚑памперсы (на 2-5 кг. небольшая упаковка) - они не всегд пригождаются в самом роддоме, все зависит от персонала. По нормам 5-6 шт. в день уходит на новорожденного.
‌🚑жидкий тальк или крем под памперс - аналогично памперсам, не всегда просят.
‌✔️мыло детское - для подмывания малыша
‌✔️ватные палочки с ограничителем и без - для обработки пупочной ранки.
‌✔️ватные диски;
‌✔️одноразовые пеленки 60*60 - 1 пачка, подкладывать во время осмотров.
‌✔️влажные салфетки - обязательно детские, чтобы не вызывали аллергию, лучше без запахов.
‌✔️пустышка - говорят где-то не разрешают. Берите самую маленькую 0-2 мес.;
‌одежда для новорожденного:
🚑 4-5 ползунков самого маленького размера, распашонки легкие и теплые 4-5 шт. Или 4-5 боди - лучше конечно боди, распашонки задираются и спина вечно голая. И надевать бодики быстрее.
🚑 носочки, антицарапки - 2-3 шт. обязательно, их надевают даже при пеленании.
🚑 чепчик или шапочку - 1-2 шт..
-пеленки с собой брать не нужно, их выдают (стерильные);
✔️ всё-таки пара пелёнок - часто у деток случается раздражение, сами нянечки говорят, что это на их плёнки.

Дополнительно (вещи не первой необходимости, но кому-то очень нужные):
✔️Косметика;
✔️ Молокоотсос - если будут проблемы с кормлением, говорят в роддоме есть;
✔️ Бутылочка;
✔️ Одноразовые накладки для унитаза;
✔️ Зеркальце;
✔️ Бандаж послеродовой - в первые дни после родов, если нет противопоказаний, а с согласия врача и в день родов. Послеродовой бандаж создает компрессию и позволяет быстрее вернуть мышцам и коже живота тонус.

#списоквроддом #сумкавроддом #роддом1 #роддом4