Подскажите как решить проблему🙏

Мы на ГВ, молока очень много, я случайно сцедила 2раза с правой груди, а левую давала дочке.

Итог: правая набухает,твёрдая и болит, молоко течёт рекой.. Левая норм.

Какую грудь в приоритете давать (если правую-не будет ли там прилива?! Или все таки сцеживать)... сейчас даю по очереди..

Помогите неопытной мамке 🙈я запуталась..