Я реже кормить начала, постепенно сокращая количество кормлений но это в 9 мес ребенкиных поэтому проще. Когда сыну было как у вас 2 месту меня случился застой молока было очень плохо так что думаю без таблеток вам не обойтись
Они только по рецепту, мне в роддоме давали,чтоб уменьшить лактацию,побочки от 2х или 3х шт. не заметила,если Вам не срочно,просто можно меньше прикладывать само уйдет.