Просто повышайте иммунитет, убирайте быстрые углеводы, которые являются пищей для грибов и паразитов, больше овощей свежих, чистой воды, ну и посоветуйтесь с врачом насчёт приёма пробиотика, поднять полезную микрофлору в кишечнике.
только предотвратить распространение. Сначала к падологу, чтоб удалил заражённую часть ногтя, потом препаратами типа Лоцерил мазать. а после гв уже пероральными препаратами лечить и долго(