Что такое психосоматика?
Вы приходите на работу, встречаетесь там с неприятным для вас человеком, нарастает напряжение и у вас начинается головная боль, например.
При не желательном выяснении отношений с мужем у вас вдруг появляется недомогание или головокружение.
Ребенок, который не любит ходить в сад, начинает часто болеть и оставаться дома, хотя заразиться не мог, да и погода теплая.
Знакомые ситуации?
Бессознательный эмоциональный конфликт трансформируется в телесный симптом. Этот телесный симптом символизирует сущность конфликта.
То есть, физиологические дисфункции проявляются в ответ на эмоциональные травмы. Вытесненные желания и подавленные эмоции, которые вы можете даже не осознавать, выражаются через тело и проявляются соматическими болезнями.
Причиной психосоматических заболеваний может стать:
-запрет на высказывание и выражение эмоций,
-привлечение внимания родителей/мужа,
-повышенная тревожность.
Почему от психосоматики тяжело избавиться? Потому что любые такие проявления несут в себе вторичную выгоду. Это значит, что соматические симптомы "на руку" самому человеку.
Муж не станет выяснять отношения с женой, если видит что ей плохо, конфликт на время завершен. На работе можно взять больничный и встречи с неприятным человеком временно прекратятся. Болеющего ребенка, мы конечно же, не отправим в ненавистный сад.
И, казалось, бы, все налаживается и симптомы проходят. Но ключевое слово тут "временно". Снова придется выходить на работу к неприятному коллеге, отвести ребенка в сад, разобраться с мужем. А организм опять возьмется за свое и начнет включать соматику.
Поэтому с психосоматикой можно и нужно бороться, прорабатывая симптомы с психологом.
Что вы думаете о психосоматике? Приходилось с этим сталкиваться?
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Психолог посоветовала мужу бросить работу: что делать?
Как же я ненавижу *ука психологов 🤦♀️ Муж начал посещать, по причине того, что эмоционально не справляется с нагрузками на работе. У него высокая очень должность. А это чудо женщина, сказала ему бросить работу😄 И искать другую 👍👍👍 Супер, а платить он тебе с чего будет ? Прием стоит 10к. Так она так его обработала, что он реально хочет уйти оттуда. Да, тяжело, но блин это жизнь и работа, где тебе платят так , что ты можешь себе позволить себе почти все! Позвонила ей и сказала все, что я о ней думаю.
Я хоть и на стороне доказательной медицины, но в психосоматику верю, потому что видела это лично на пациентах