Девочки, посоветуйте... Ушла от мужа, неделю назад, ни слезинки не проронила, когда нахожусь дома с ребёнком, все норм! Забираю из сада, укладываю спать, гуляем... Когда еду и приезжаю на работу, начинается писец... руки трясутся, аритмия, мысли заняты фигней всякой, работать не могу, звонки телефонные бесят все!!! Какой-то треш... может попить каких-то таблеток?! Боюсь что хуже станет, буду сонная на работе((( Может кто знает проверенные рецепты?!)))
Атаракс- и будете спокойная, как слон. И хорошая разрядка- незатейливым романом
@abigail24 я его еще потом отдала другому человеку, так он пил в отпуске и сутками спал потом 😅
@galkatch, меня так от тералиджена рубит. Я на похоронах бабушки маме его дала- и она спокойная стала
Вы заглушите эмоции таблетками, это временно. Лучше, как уже посоветовали, к психологу обратиться.
Для профилактики, почитайте «Красная таблетка» Курпатов .
Тут причину надо убирать-стресс, следствие это надолго. Рекомендую психолога, очень причесывает нервы
Где найти хорошего?! Я не могу сказать, что прям убиваюсь сижу... просто ситуация сама по себе не айс
@ksenia.eg, до убиваюсь лучше не доводить. Вы нужна себе и ребенку спокойная и довольная. Знаю Конкина в А-Медклиник. Еще разных. Не надо искать какого-то идеального. Сходите хотя бы раз. Дальше поймёте есть ли толк лично для Вас
Фенибут,он по рецепту правда , вот сейчас принимаю из за стресса