😂 Моя утренняя "батарея"

Да, сдала Гемоглобин у меня более ,чем нормальный, у меня до этого был жуткий гипотиреоз, (на нем все посыпалось), сдавала ферретин, гомоцистеин, ТТГ у меня сейчас 2, Вит.Д, гомоцистеин, фолиевую, бх анализ крови, в том числе хс, таг, ЛПНП, оак, женские гормоны, по Д у меня недостаточность, ферретин и фолиевая по нижней границе нормы лаборатории.

здравствуйте,скажите пожалуйста,заметили прилив сил после приёма витаминов? если да, то после каких особенно стали бодрее?

вроде да, не знаю, у меня в процессе ещё тонзиллит обострился, продуло в поезде, мне как-то не очень было. Зато заметил муж, который стал пить их вместе со мной 😄 Я в процессе

@elen_mish надо попробовать, спасибо 🌼

@elen_mish меня не тошнит от Вигантола, но тоже заказала, жду

вот у меня такой). Пила в дозировке 10 тыс, сейчас 5 тыс пью). Очень нравится)

слушай, а расскажи , она тебе холи Лэнд или Зейн обаджи назначила, я так поняла они с Еленой на разной косметике... И сколько в общей сумме выходит? Принципиально , где брать, типа подделка /не подделка?

назначила холи ленд. Мне оценила мою кожу как сухая. Назначила стандартный уход - очищение гелем, потом тоник, потом крема (для глаз, для декольте, для лица), очищение (маской и кремом пару раз в неделю), сыворотку для лица дополнительно к увлажнению, крем для лица против загара. Сказала, что можно начать только с геля, тоника, крема и потом докупать. Покупать где хочешь. Я нашла магазин, там скидки бывают, буду покупать там - https://www.pharmacosmetica.ru/wish-list/ на озоне пока скидок нету. Минимальный набор мне обошёлся в 8 тысяч(гель для умывания, тоник, крем дневной (его же можно вечером), крем от морщин вокруг глаз и очищающая маска). Если плюсом еще все сыворотки и крема, то в тысяч 15.

спасибо!

оооох, у меня с диетами очень плохо все, у меня сначала до фанатизма, а потом все опять сначала, да и диета предполагает все же режим питания, не при моей работе

там нет прям режима, еда сытная) У Кати Янг ещё про полио много статей и вклад такого питания в лечение гормонозависимых состояний

спасибо, изучу ☺️

У меня АИТ, гипотиреоз

фу блин😅, он мерзкий, лучше сетку йодную сделаю

йод дал вами силы,прошу прощение за беспокойство?

ага

да, это уже оттуда заказала, жду

Простите, я тут опять влезла😁 вам нормально от них было? У меня тошнота от них сильная была, с трудом допила и они такие вонючие 🤢

да, все нормально было)