Как вы переходили на один сон?
Дочка стала дольше спать утром, но при этом не выдерживает больше 4х часов бодрствования. Я тут поняла, что постоянно её бужу. Решила вчера не будить. Так утром она проспала до 10.20, заснула в 14.30, и то последние полчаса еле продержались. Проспала ровно два часа. В девять пошли спать, засыпала почти час! Хотя обычно минут 20, переутомилась получается? Ночью в 3 начала сильно ворочатся, взяла к себе и вот спит уже почти 12 часов. Не знаю что с ней делать)
До этого режим был в 8.30-9 подъем, в 12 спать. До двух подъем, в 17.30-18 спать. Час спит и на ночь около одиннадцати.
Видимо возраст и организм начинает перестаиваться сам, в садике например старший быстро привык к новому режиму) утром рано подъем, тогда к 13 он уже еле ноги волочил и засыпал самый первый в группе😂👍