Как вы переходили на один сон?
Дочка стала дольше спать утром, но при этом не выдерживает больше 4х часов бодрствования. Я тут поняла, что постоянно её бужу. Решила вчера не будить. Так утром она проспала до 10.20, заснула в 14.30, и то последние полчаса еле продержались. Проспала ровно два часа. В девять пошли спать, засыпала почти час! Хотя обычно минут 20, переутомилась получается? Ночью в 3 начала сильно ворочатся, взяла к себе и вот спит уже почти 12 часов. Не знаю что с ней делать)
До этого режим был в 8.30-9 подъем, в 12 спать. До двух подъем, в 17.30-18 спать. Час спит и на ночь около одиннадцати.
Лучший комментарий
Комментарии
Как все по разному у деток получается) Моя прям соня!)
@aorina.ae, да))) абсолютно разные во всем)))
Ложите спать тогда когда ребёнок хочет спать! Они сами потом перестраиваются
Смотрите по ребёнку, подстраивайтесь. Переход может быть не быстрый, у нас это обычно неделя. То получается по новому режиму лечь, то по старому, и так постепенно переходит на другой режим
Да вот не знаю как подстроиться, не выдерживает она бодрствование по 5-6 часов
@aorina.ae, раз ей было тяжело до 14,30 не спать - положите спать раньше. Обычно посте дневного сна дети бодрствуют дольше, не переутомляясь. А на ночь ещё раньше укладывайте спать.
Я маленького вообще вчера в 18.30 уложила на ночь, тоже переходим на новый режим)
А старший у меня так до 1,5 лет вообще в 20,00 спать ложился)
Перестроилась за несколько дней. Чуть сонная походила. Но вставала и лодилась в одно и тоже время все равно. На 1 сон перешли в 1,2
Один сон предполагает бодрствование часов по 5?
Старший в 1,6 перестал спать днем. Сам, вставали в 10-11, гуляли, играли, никак не могла уложить в обед. В ночь засыпал в 20-21. Младшая вот месяц как тоже начала на дневной сон ложится позже обычного. Раньше в 12-13 уже спала, щас с криками и орами к 15 засыпает, спит часа 2-3, идём гуляем и в ночь ложится 21-22.
Видимо возраст и организм начинает перестаиваться сам, в садике например старший быстро привык к новому режиму) утром рано подъем, тогда к 13 он уже еле ноги волочил и засыпал самый первый в группе😂👍