Дамы, у кого была послеродовая депрессия, как справлялись? Держусь уже из последних сил, чтобы не взорваться
Комментарии
@aksinya90, тоже уже лактостаз 3 раза был😢 все выговариваю мужу, он обижается, не разговариваем..
@vasyutina98, это очень жаль,что они не могут пережить все неудобства и изменения в организме. У меня муж мою беременность вообще не воспринимал- ни токсикоз,ни последние бессонные ночи и даже роды. А уж про какой-то " надуманный" лактостаз и слушать не желал, говорил,что я придумываю лишь бы пожалели. Идиотизм какой-то . Так что теперь без него справляться будем. Вам сил,терпения и положительных эмоций побольше)
Чаще выходить гулять, это помню меня хорошо отвлекало от всего и я отдыхаю и ребенок спит!
Держись,старайся отвлекаться,если кто может пусть поможет,спи по возможности,малыш спит и ты с ним..короче у меня депрессия длилась до месяцев6,потом на спад пошло..атак с 4месяцев на нервной почве желудок мой болеть начал ,прописали глицин био...пью.и я себе начала в голову вбивать что как я малышу не поможет никто,никто не будет так любить и вообще он меня выбрал мамой и родился,а я должна быть сильной и не подвести..потерпи там полегче скоро будет ,не заметишь
Уехала к маме. Я решила не буду строить из себя героиню ( я всё сама, я такая молодец, всё могу только пупок надорву) и если мне есть кому помочь и они рады-пусть помогают какое то время. Могу залезть в ванну,перемазаться всеми скрабами и масками, мыслишки погонять- успокаивает,отвлекает. Когда одна была и ребенка оставить не с кем, всё делалось максимально быстро. От чего я как лошадь заматывалась и рыдала в процессе готовки,уборки и полуночных побегах в магазин( пока ребенок крепко спит ). Да,мне помогают с одним ребенком и я счастлива.