Привет девочки! Хотелось бы спросить, кто ходит в тренажёрный зал, сколько времени надо заниматься с тренером, чтоб потом заниматься самой?
@maru.marus, как тренер решит . Думаю им выгодно тянуть тариф 6 т не дёшево
У меня в планах пойти в зал и похудеть на 10 кг самой без инструктора 😁 остаётся только выписаться с больницы
Я хочу подкачаться , без инструктора на тренажерах не рискну , надо знать технику и травмоопасно
Подруга 2 месяц ходит