Какой чай для улучшения лактации посоветуете? Есть ефект или только название?

@liliya.kanevska 😁вам кажется,чаще прикладывайте и хорошо кушайте и будет вам море молока)

Хотя я тоже высохла немного))купила себе витамины,а боюсь в обморок упасть)

@natohiyyulia вот-вот, тоже самое. Малого покормлю, встаю с кровати, голова кружится и темнеет в глазах, возможно гемоглобин низкий, но с моим то питанием... боюсь ужасно что-то скушать не то, далее начну воздухом питаться 😑

кушайте и смотрите по реакции,ребёнку нужна здоровая мама а не диеты ваши))))кушайте себе на здоровье)

Мне кажется что мало, ещё пару дней назад грудь набиралась сильно, а теперь у малого колики, кушать стал чаще и грудь мягкая и маленькая

единственный критерий или хватает молока это набор массы тела, дркгих критериев нет. Минимум 125 гр/неделю, значит достаточно. Про чаще прикладывается, это нормально ибо ГВ это не только про еду. Вступайне в группу винницкую по поддержке ГВ, там отвечают специалисты по лактации, педиатры

https://www.facebook.com/groups/400022080485378/

Я ему даю чай с фенхелем, ефект слабый

Спасибо большое 🤗

Пью, но вот только по отдельности 😕

Спасибо большое за рекомендацию))