Девочки ,ну что за фигня? 😒завтра пол года ,как кс было ...каждый раз занимаюсь и вечером ноет таз 😡видимо не заниматься мне ....живот не качаю вообще !

А ещё !более важный вопрос ,сплю с подушкой между ног ,потому что если вдруг забуду ....просыпаюсь от жуткой боли 🤦🏼‍♀️короче,там ...лобковая кость болит ....

Второй раз восстановление хуже,конечно ...ооооочень сильно хуже (((